Relaxation et bien-être par le massage

Faites une pause ...          

     Vous souhaitez vous détendre, oublier le stress quotidien, relâcher votre corps en profondeur ...

     Je vous propose des massages Ayurvédiques APMA International ® : 
     -   Massage complet : relaxation, harmonisation des énergies du corps( physique, émotionnel et spirituel). Il apporte une relaxation profonde et stimule les chakras permettant ainsi la libre circulation de l' énergie. 
         Durée : 1h30

    -   Massage de la tête et du crâne : Durée 15/20 min


    Je me déplace à domicile sur le département 66 : Entre Cerbère et Argeles sur Mer

    Renseignements et réservations : contact  energiezen66@gmail.com 

    Au plaisir de vous faire découvrir ce merveilleux massage  

Les huiles de massage en AYURVEDA

L'ayurvéda utilise des huiles de massage spécifiques, à base d'épices mais aussi des préparations à base des quatre huiles principales:

     -   L'huile d'amandes douces : Adaptée quel que soit l'âge de la personne.Elle est tridoshas, renforce le système nerveux, a un effet alcalinisant sur la circulation sanguine.


     -   L'huile de sésame : Chauffant et purifiante, elle est la plus utilisée.Elle élimine les blocages et ouvre les canaux d'énergie, chaude elle pénètre facilement la peau. Elle peut être associée à l'huile d'amandes douces.


     -   L'huile de carthame : légère et chauffante, elle est adaptée aux personnes souhaitant perdre un peu de poids (drainante). Elle peut être associée à l'huile d'amandes douces pour les personnes rapidement échauffées.


     -   L'huile de tournesol : légère et un peu rafraîchissante, conseillée pour les personnes jeunes, elle est idéale après un bain de soleil, suite à des brûlures ou rougeurs légères.


D'autres huiles peuvent être utilisées : 


     -   L'huile d'olive : plus grasse, plus chaude, elle est utilisée plutôt l'hiver et pour les articulations.


     -   L'huile de moutarde : piquante, chaude, pénétrante, elle augmente l'élément feu.Utilisée en hiver ou pour les refroidissements. Elle convient aux massages du nombril, du nez, du ventre.


     -   L'huile de noix de coco : légère et fluide, elle correspond plutôt à l'été, elle diminue l'élément feu, très bonne pour les cheveux.

     -   L'huile de ricin : douce, amère, lourde, épaisse, elle calme l'élément feu. Bien pour le massage de la tête et des pieds ou pour calmer l'irritation des yeux.


                                                                      (...)

  
 
Pour le massage Ayurvédique ® APMA, nous utilisons principalement l'huile de sésame

La science de l'Ayurvéda

La science de l'Ayurvéda est basée sur la sagesse éternelle des Rishis qui reçurent cette science à travers l'introspection religieuse et la méditation.
L'Ayurvéda est concernée par huit branches principales de la médecine : pédiatrie, gynécologie, obstétrique, ophtalmologie, gériatrie, ORL, médecine générale et chirurgie.
Chacune de ses spécialités médicales se rapporte aux théories des cinq éléments (éther, air, feu, eau, terre), aux tridoshas ou trois humeurs du corps (vata, pitta, kapha), aux sept dhatus (tissus corporels), aux trois malas (urines, selles, sueur) et à la trinité de la vie : corps, esprit et conscience spirituelle. (...)




                                                       Extraits : " Ayurvéda science de l'autoguérison" 
                                                                                 Dr Vasant Lad